お久しぶりです。東です❤ 少しずつ気温も低くなってきて秋という季節を感じる今日この頃ですね …と思っていると、10月なのにこの暑さ!と思う日もありますが体温調節が難しい季節なのでお身体の不調を感じる方も多いのではないでしょうか?? 私は体調不良で…
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